麦片有什么营养价值

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　　1、降低人体中的胆固醇麦片可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，会让三高、心血管疾病神马的离你远远的。

　　2、降糖、减肥经常食用麦片对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效，尤其是对“糖妈妈”来说，这绝对是最佳食品，没有之一。

　　3、通便麦片有通大便的作用，深受便秘困扰的准妈妈们，看这里!看这里!

　　4、改善血液循环它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力。

　　5、补钙佳品含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品，真真是居家旅行必备之良药。

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