如何安全选购牙膏，有这些成分的牙膏最好不要

　　最好避免选择具有这些成分的牙膏

　　1. 月桂基硫酸钠(SLS)

　　医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠(SLS)可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥，发生微小破裂。SLS还会导致牙齿遇冷过敏。

　　一项医学研究发现，使用不含SLS牙膏的口腔溃疡患者，其复发率可降低81%，溃疡的严重程度也有所减轻。专家建议，口腔溃疡患者使用不含SLS的牙膏，用牙线清洁牙缝或者常吃胡萝卜，也能清洁牙齿。

　　2. 三氯生

　　三氯生清除牙菌斑的效果可持续12个小时，早期被用于口腔护理产品。，研究发现，三氯生类似双酚A，是一种激素干扰物，影响身体健康。，它还会影响藻类，干扰食物链，破坏环境。

　　3. 染料剂

　　让牙膏呈现彩色的染料，其实存在多种健康危险，一旦误吞，很可能会刺激呼吸道或消化道。研究还发现，蓝色SLS与儿童行为问题之间存在重要关联。，牙膏还是白色的好。

　　4. 调味剂

　　很多人喜欢薄荷清新味牙膏。但购买牙膏时，一要关注是否添加了阿斯巴甜等“调味剂”，最好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏。

　　5. 水合氧化硅

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