草莓怎么挑选，酒后头昏不适吃草莓有助醒酒

　　草莓怎么选择 怎么洗 怎么吃的小知识

　　草莓的挑选

　　挑选的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽，结实、手感较硬者。

　　太大的草莓忌买，过于水灵的草莓也不能买。

　　不要去买长得奇形怪状的畸形草莓。

　　最好尽量挑选表面光亮、有细小绒毛的草莓。

　　草莓鲜红艳丽，酸甜可口，是一种色香味俱佳的水果。由于草莓不像生梨、苹果可削皮后吃，且草莓外表高低不平，表皮很薄，稍稍用力就会破损，所以不少人不知道应该如何来洗它，有的人干脆不洗就吃。其实，草莓属于草本植物，植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。，种植草莓的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。

　　草莓清洗方法

　　用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部。

　　把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟，它们的作用是不同的，碱性的淘米水有分解农药的作用;淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。

　　再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。用净水(或冷开水)冲洗一遍即可。

　　需提醒的是在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染。

　　吃草莓的窍门

　　遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次。

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