泡腾片属于酸性碱性？什么时候服用最佳

关于泡腾片属于酸性碱性？什么时候服用最佳的解析

　　一、泡腾片是酸性还是碱性

　　酸性,维生素泡腾片,尤其是维生素C泡腾片含有酸性成分,以维生素C、柠檬酸、碳酸氢钠、葡萄糖为原料,经加工而成.

　　食用方法建议每天摄入量为200至500毫克，如果还补充其它抗氧化剂如硫辛酸或维生素e，就应适量减少每种营养素的剂量。

　　硫辛酸它被称为“万能抗氧化剂”，广泛用于治疗和预防心脏病、糖尿病等多种疾病。一般认为它能保存和再生其它抗氧化剂，如维生素C和维生素E等，并能平衡血糖浓度。主要食物来源为菠菜和肉类，但含量很少。食用方法建议每天摄入量为5至20毫克。

　　二、泡腾片什么时候吃最好

　　维生素C泡腾片一天中所有时间服用均可，最好的服用时间实在吃完饭后的一个小时服用，这样吸收效果更好，本人一直在喝杭州维生医药公司出品的唯美人胶原蛋白维C泡腾片，时间是每天中午饭后，下午1点左右喝一杯，周一到周五每天一片，共5杯，平均花费人民币2~4元每天就能起到很好的补充维生素C的效果，周六周日停止饮用的原因是防止维C补充过量。

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