什么人不适合吃咖喱，吃咖喱要注意哪些呢

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　　一、什么人不能吃咖喱

　　正在上火的人，尤其是便秘的人不适合吃。因为咖喱属于刺激味性的食品，容易加重便秘，所以建议在身体比较清爽的时候食用。咖喱富含维生素B6，可以预防皮肤病，可以适量地食用咖喱。

　　二、吃咖喱注意事项

　　1、羊肉和咖喱同食很容易上火。咖喱本身属辛辣食物，羊肉性温热，吃后很容易上火。如果非要吃的话，可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜。

　　2、大米与蜂蜜同食会产生胃痛;与红豆同煮，吃多了会生口疮。

　　3、做米饭时淘洗次数不能太多，以免营养物质流失，只需要简单清洗两遍即可。

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