酸奶和牛油果可以一起吃吗

关于酸奶和牛油果可以一起吃吗的解析

　　一、牛油果和酸奶能一起吃吗

　　牛油果和酸奶能一起吃。

　　牛油果和酸奶都算是比较常规的食物，牛油果以含有丰富的不饱和脂肪酸出名，而酸奶属于奶类，含有大量的蛋白质和钙质，这些成分之间不存在相互反应，也不会有什么毒副作用，，牛油果和酸奶能一起吃。

　    二、 吃牛油果和酸奶的注意事项

　　1.牛油果和酸奶都含有大量的蛋白质，尤其是牛油果中含有的蛋白还都是植物蛋白，不是很好消化，，胃肠功能欠佳的人群不适合过多的食用。

　　2.牛油果有一定的致过敏性，，用牛油果给小孩做副食时需提前煮熟，避免生吃出现过敏。