哪些食物不能一起吃，食物的禁忌搭配大全

　　食物搭配禁忌介绍如下

　　1、鸡蛋和柿子不能一起吃

　　一般而言，同食了鸡蛋会和柿子会导致上吐下泻、腹痛等急性肠胃炎症状，严重着会引起肺结石或者急性肠胃炎。小伙伴们，千万别把这两者同食，就算是鸡蛋要搭配水果，也不要选择柿子。

　　2、肉类和茶水不能一起吃

　　很多人有饭后饮茶的习惯，但这个习惯有时候会遇上倒霉事。如果你餐桌上食用了肉类的食物，饭后立马饮茶的话，很容易引起便秘。因为茶水中含有大量的鞣酸，一遇上肉类的蛋白质立马发生反应产生鞣酸蛋白质，它会使肠道蠕动减慢，延长粪便在肠道类的滞留时间，时间久了就会便秘。

　　3、茄子和红薯不能一起吃

　　茄子和红薯皆是日常餐桌上最为常见的食材，如果不小心两者同食的话，量大的话会使胃收到强烈刺激，酿成胃溃疡、胃出血等病症。

　　4、虾和维生素C片不能一起吃

　　严禁吃虾后服用维生素C片，尤其是在补充维C的人，在此期间一定要避免和虾在两个小时内进食，因为虾遇上为维C会生成三价砷，就是砒霜，轻则中毒，重则会致命啊!大家一定要小心。还有吃虾的时候切忌和含维C丰富的水果一起吃。

　　5、海参和醋不能一起吃

　　吃螃蟹的时候蘸醋那是人间美味，烹饪海参的时候却不宜加醋。中医认为，海参可以补肾、养血，其营养价值和食疗价值极高，是非常滋补的营养品，做海参的时候放了醋就会使营养大打折扣。因为两者同事会出现甘草酸同食的效果，从而不利于营养的吸收。

　　6、洋葱和鱼不能一起吃

　　洋葱是我们日常搭配肉类的最佳伴侣，洋葱不宜和鱼搭配。因为洋葱含有草酸，遇上鱼里面的蛋白质会发生反应，生成沉淀，不易被人体消化吸收，影响健康，并且鱼里面的蛋白质也大打折扣，降低了营养价值。

　　7、咸鱼和乳酸饮料不能一起吃

　　吃了咸鱼过后不宜饮用乳酸饮料，有大大的危害。因为咸鱼中国的硝酸盐易被乳酸饮料中的乳酸菌作用成亚硝酸盐，并且在唾液汇总硫氰酸根的催化下，易产生致癌物，从而引起肠胃、肝脏等消化器官发生癌变。