马齿苋咳嗽可以吃吗

关于马齿苋咳嗽可以吃吗

　　什么人不能吃马齿苋

　　马齿苋具有很好的食用、药用价值，但并不是所有人都适合吃马齿苋的，有部分人群如果食用马齿苋反而会引起不适。令许多妈友们关注的是孕妇是否可以吃马齿苋，答案是否定的，由于马齿苋有滑利之效，孕妇食用会导致滑胎，孕妇是禁食马齿苋的。脾虚胃寒、肠胃不适者也不应该吃马齿苋，因为马齿苋属性寒凉，是有马齿苋会引起腹泻加重等，同样的原理，经期、哺乳期的女性也不适宜食用马齿苋。例外，在食用马齿苋时注意不要用胡椒、该粉调味，也不要与甲鱼同食。

　　马齿苋的副作用

　　马齿苋作为可食用野菜之一，基本上是无任何毒副作用的，硬要说有，也是在食用不当的情况下产生。

　　如1、食用过多时，会出现腹泻的症状;

　　2、脾胃虚弱的人群食用，会加重脾胃不适;

　　3、孕妇食用，会发生滑胎的现象;

　　4、吃鳖甲的人食用，会影响到治疗效果。

　　5、当将马齿苋作为针剂的时候，用量较大时，会出现恶心的症状。

　　6、吃马齿苋的时候，不可加红糖，会影响到其食疗功效。

　　，在食用马齿苋的时候，我们需要注意一下马齿苋的禁忌人群，如脾胃虚弱、腹泻、孕妇等。

　　更需要注意马齿苋的相克食物，包括胡椒、鳖甲等。

　　还需要注意刚开始吃的时候，要少量，待适应之后再按照日常食用量进行食用。

　　马齿苋的功效与作用

　　马齿苋是一种极具特色的野菜，在上海被称为“保健菜”，也被许多人称为“长寿菜”。之所以会被人们冠以这样的美誉，全归功于马齿苋的功效。马齿苋的功效与作用有哪些?我们一起来看看。

　　1、利水、消肿。马齿苋含有大量的钾盐，有很好的利水消肿作用。

　　2、降低血压。马齿苋中含有丰富的钾离子，可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。

　　3、杀菌消炎。马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗。，马齿苋还有“天然抗生素”的称号。

　　4、防治溃疡。马齿苋含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡的愈合。

　　5、消除尘毒。马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效。

　　6、防治心脏病。马齿苋中含有一种特殊物质，能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。