兔肉是热性还是凉性
关于兔肉是热性还是凉性
【名称 】兔肉
【别名 】兔子肉
【拼音 】tù ròu
【 性 】凉
【 味 】甘
【归经 】脾,胃,大肠
【功效 】补中益气、凉血解毒、清热止渴
【适宜 】热气湿痹、热毒、高血压、冠心病、糖尿病
【禁忌 】脾胃虚寒、孕妇、月经
【特点 】高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类
【描述 】
1.健脑益智 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效
2.食用功效 经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性
3. 减肥兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,,有人将兔肉称为“保健肉”
4. 维生素兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
葱烧兔肉
主料兔肉1000克
调料小葱200克,姜10克,酱油20克,盐10克,白砂糖10克,料酒15克,植物油25克,味精3克
做法1.将兔子宰杀,去尽内脏,剥皮去头脚,洗净切块,放入清水中浸泡一段时间,除去血水,控干水,放入盆内,用葱姜汁,黄酒,盐,硝水腌渍1小时。
2.锅内加清水放入兔肉焯水,烧开撇去血沫,捞出洗净。
3.炒锅洗净上火烧热,下少许油,小葱下锅,煸出香味,放姜片,黄酒,酱油,白糖,下兔肉及适量清水加热,烧沸去除浮沫,改用中小火焖煮,烧至兔肉熟透酥软,葱香入味后,放味精,收浓卤汁,起锅装盘,冷却后食用。
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