黄姑娘果的功效与作用

　　姑娘果是什么

　　姑娘果这个名字是不是吸引住了你呢?其实姑娘果就是锦灯笼，是一种茄科植物多年生草本，是一种药用果实，姑娘果具有清热解毒、镇咳利尿的作用，在东北很常见，而且全国的山区以及半山区均有生长。黄姑娘果的功效与作用

　　姑娘果的功效与作用

　　姑娘果里面含有丰富的生物碱、枸橼酸、草酸、维生素C，可以降低血压，具有强心的功效，还可以有效防治糖尿病、扁桃体炎、慢性支气管炎、贫血等疾病，一般人群都可以吃，不过怀孕的准妈妈不建议多吃。

　　姑娘果里面含有身体所需要的各种维生素，而且糖分含量十分丰富，并且含有身体所需要的多种氨基酸一起其他营养元素，姑娘果还可以有效补肾壮阳，保护我们的肝脏，增强抵抗力和免疫力，常吃姑娘果可以治疗肾虚阳虚。

黄姑娘果的功效与作用

　　姑娘果的吃法

　　一般直接去皮吃就可以了，还可以将姑娘果晒干之后煎药喝可以提高抵抗力，或者直接将姑娘果干酿酒喝，味道十分香醇美味。大家要注意储存姑娘果的时候要摊开放在通风处储存，也可以放入阳光中储存，可以摊开在阳台，想吃的时候随时吃即可，能够储存很长时间。