决明子的功效
食材 2022-07-04 17:40www.yiqihongbei.com烧烤食材
主要功效为清肝明目、润肠通便,它可以用来治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明,头痛、眩晕,肠燥便秘;还可用于咽喉肿痛、咽喉糜烂性溃疡等症。,它还是降压、降脂的良药,由此还可以减肥,用于肥胖人的亚健康状态等。
1、决明子里面不但含有糖类和蛋白质以及脂肪,它还含有甾体化合物和大黄酚以及大黄素等物质,值得一说的是,它里面含有许多人体需要的微量元素,比如铁和锌以及锰等,还含有铜和镍、以及钴和钼等微量元素。
2、现代药理研究证实,决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;
3、通过作用于迷走神经有降压效果,可与传统降压药利血平相媲美;
4、经过导泻作用可以降低肠道对于胆固醇的吸收作用,还可以调节低密度脂蛋白的代谢作用,对于身体健康是非常有利的。
5、能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。
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