黄芪的食用方法

食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

  1、每天用黄芪5~10克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡。

  2、每天用黄芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶饮用,用黄芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。

  3、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。

  4、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。

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