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苦荞麦粉营养成分

食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

　　苦荞麦粉营养成分

苦荞麦粉

热量	304 千卡	硫胺素	0.32 毫克	钙	39 毫克
蛋白质	9.7 克	核黄素	0.21 毫克	镁	94 毫克
脂肪	2.7 克	烟酸	1.5 毫克	铁	4.4 毫克
碳水化合物	60.2 克	维生素C	0 毫克	锰	1.31 毫克
膳食纤维	5.8 克	维生素E	1.73 毫克	锌	2.02 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.89 毫克
胡罗卜素	2.3 微克	钾	320 毫克	磷	244 毫克
视黄醇	19.3 微克	钠	2.3 毫克	硒	5.57 微克

　　苦荞麦粉营养成分这里为苦荞麦粉中100克可食部的营养素含量。

　　食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

　　含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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