主页 > 食材 >

蕨麻的营养成分，鹅绒委陵菜的营养成分

食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

　　蕨麻[鹅绒委陵菜]营养成分

蕨麻

热量	350 千卡	硫胺素	0.06 毫克	钙	123 毫克
蛋白质	12.6 克	核黄素	0 毫克	镁	0 毫克
脂肪	1.4 克	烟酸	3.3 毫克	铁	24.4 毫克
碳水化合物	71.8 克	维生素C	0 毫克	锰	0 毫克
膳食纤维	3.2 克	维生素E	0 毫克	锌	0 毫克
维生素A	107 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0 毫克
胡罗卜素	3 微克	钾	0 毫克	磷	334 毫克
视黄醇	8 微克	钠	0 毫克	硒	0 微克

　　蕨麻[鹅绒委陵菜]营养成分这里为蕨麻[鹅绒委陵菜]中100克可食部的营养素含量。

　　食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

　　含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

　　注更多美食知识请关注栏目。

上一篇：枸杞菜的营养成分，枸杞、骨的营养成分下一篇：脱水蕨菜的营养成分

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】版权所有 Power by