冬瓜的饮食宜忌，冬瓜如何搭配

冬瓜的【相宜的黄金搭配】与冬瓜的【相克的禁忌搭配】

         【宜】夏天气候炎热，心烦气躁，闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴，小便不利者宜食。

　　【忌】冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

　　【搭配宜忌】

　　相宜的黄金搭配

　　1.冬瓜+海带=降血压、降血脂

　　2.冬瓜+蘑菇=清热祛火、除烦止渴、滋补美容

　　3.冬瓜+豇豆=消水肿

　　【相克的禁忌搭配】

　　1.冬瓜+鲫鱼=尿量增多

　　2.冬瓜+醋=降低营养价值

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