夏令进补羊肉的禁忌

 　　警惕!并非人人适合羊肉夏补

　　古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为食补的上佳食物，深受人们欢迎。 夏天来了，好多人开始夏令进补羊肉，那么是不是所有人都适合呢?今天就为大家介绍夏令进补羊肉的禁忌。

　　上海中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会主任委员周英豪介绍说，羊肉是一种高营养滋补食品，在中医中也用于入药，当归羊肉汤就是一款比较有名的补气养血滋补良方。而中医学有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，伏天吃羊肉有利于气血循环，符合这一规律。不过，湿热体质、燥热体质及脾胃功能不佳者并不适宜采用这一养生方法。

　　，周英豪还提醒，夏天吃羊肉时，尽量不要喝啤酒，尤其是冰啤酒，而是选择度数较高的烧酒。，羊肉不可和西瓜一起食用，由于羊肉性味甘热，而西瓜性寒，进食后不仅大大降低羊肉的滋补功效，还会伤元气。