卷心菜的热量

卷心菜的热量是多少

     　别名圆白菜，包菜，甘蓝

　　热量22 大卡(100克可食部分)

　　分类蔬果和菌藻

　　评级

　　评价 水分含量很高的蔬菜，热量很低，维生素含量与橙子相当，推荐在减肥期间食用。

　　度量单位热量(可食部分热量)

　　1棵卷心菜(470.0克，可食部分404.0克)89大卡

　　1盘(小)卷心菜(100.0克，可食部分86.0克)19大卡

　　标准(100克)22大卡

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