莲藕的功效有哪些
食材 2022-07-04 18:39www.yiqihongbei.com烧烤食材
莲藕的功效有哪些,说起莲藕很多人都喜欢吃,因为它不仅味道独特,而且十分营养,那你真的了解莲藕吗?下面一起烘焙网小编就告诉大家莲藕的功效有哪些。
生藕具有消瘀清热,除烦解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰等诸症。藕经过煮熟以后,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能;而变为具有健脾开胃、养血补虚、补益五脏的功效,很适合老年人食用。
莲藕生食———能清热润肺,凉血行淤。
莲藕熟吃———可健脾开胃,止泻固精。
老年人常吃藕———可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。
妇女产后吃———妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,是因为它能消淤。
肺结核病人吃———藕有清肺止血的功效,肺结核病人最宜食用。
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