白菜根的功效与作用

　　白菜根通常都是被人们当作垃圾扔掉，从来没有人想过它还能有什么功效与作用。其实，白菜根也有很好的保健功效，如果利用得到，对生活是很在帮助的。

　　中医认为，白菜根味甘，性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。在我国古代，民间常用白菜根煮水治疗感冒，具有不错的疗效。

　　，白菜根含有丰富的粗纤维，能润肠、促进排毒、刺激肠胃蠕动、促进大便排泄、帮助消化，对预防肠癌有良好作用。用白菜根煮水洗头还可以防脱发。

　　　　白菜根红糖饮治感冒

　　做法白菜根300克，生姜3片，红糖60克。将白菜根洗净与姜、糖同煮，热饮。或用白菜根三个，大葱根七个，煎水加红糖，趁热饮服。

　　服法每日一剂一服，连服三日定见效。服后盖被出汗，汗出则感冒即愈。

　　功效有解毒、散风寒之功，可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症，尤其适用于治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。

　　说明白菜根可鲜用，也可以晒干后使用，效果是一样的。

　　　　白菜根煮水洗头防脱发

　　其实，除了治疗感冒外，用白菜根煮水洗头还可以防脱发。

　　入秋后中老年朋友的头发会变得干枯、易脱落，可用白菜根煮水洗发来防治。中医认为，秋燥造成津液亏耗，失去对毛发的滋润、濡养作用，就会出现头皮掉屑、头发干枯、脱发等症状。

　　白菜根性微寒、味甘，不仅可生津润燥，而且含有维生素C、E，有营养头发毛囊、改善发质的作用。，用白菜根煮水洗头，还可直接作用于头皮表层，起效更快、作用更强。

　　方法取白菜根切碎，加水2000毫升.文火煮10分钟，滤渣取汁，兑至常温冼发，并按摩头皮2分钟。

　　　　白菜根种花

　　在春季里，如果将鲜白菜根放在盛水的容器中，几天之后，它就会慢慢长出叶片，形成漂亮的黄色花朵，可装点室内环境。

　　需要和大家说的是，白菜根还可以用来制作成美味的菜肴。

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