酱蘑菇营养成分
食材 2022-07-04 18:40www.yiqihongbei.com烧烤食材
酱蘑菇营养成分
| 热量 | 121 千卡 | 硫胺素 | 0.05 毫克 | 钙 | 30 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 5.4 克 | 核黄素 | 0.15 毫克 | 镁 | 52 毫克 |
| 脂肪 | 0.2 克 | 烟酸 | 2 毫克 | 铁 | 1.8 毫克 |
| 碳水化合物 | 24.3 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.97 毫克 |
| 膳食纤维 | 0.7 克 | 维生素E | 1.79 毫克 | 锌 | 0.54 毫克 |
| 维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.25 毫克 |
| 胡罗卜素 | 10.4 微克 | 钾 | 250 毫克 | 磷 | 18 毫克 |
| 视黄醇 | 59 微克 | 钠 | 400 毫克 | 硒 | 0.48 微克 |
酱蘑菇营养成分这里为酱蘑菇中100克可食部的营养素含量。
食部为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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