沙拉的6种美味做法，苹果土豆沙拉的做法

　　1、苹果土豆沙拉

　　食材土豆2个，西兰花1/2个，苹果1/2个，盐，胡椒少量，丘比沙拉酱适量

　　步骤

　　1. 土豆洗净，煮熟去皮后用叉子按碎。

　　2. 西兰花切开小朵，煮熟，沥水。

　　3. 苹果洗净，连皮切成小块。

　　4. 将1～3中加入丘比沙拉酱搅拌均匀，撒上少许盐和胡椒调味后装盘即可。

　　2、蘸酱沙拉

　　食材卷心菜4片，土豆2个，西兰花1/2颗，胡萝卜1/2根，彩椒(红)1/2个，彩椒(黄)1/2个，丘比沙拉酱适量

　　步骤

　　1. 卷心菜切成适度大小，彩椒切1cm宽。

　　2. 西兰花切开小朵，放入加了盐的热水焯熟后沥干。

　　3. 胡萝卜切成1cm宽的棒形，热水烫煮后沥水。

　　4. 土豆洗净焖煮，去皮，切成适度大小。

　　5. 将1～4装盘，蘸丘比沙拉酱吃。

　　3、番茄洋葱沙拉

　　食材番茄2个，洋葱1/2个，丘比沙拉酱适量

　　步骤

　　1. 番茄切成半月形。

　　2. 洋葱切成薄片，冲水。

　　3. 将番茄与沥水的洋葱轻拌装盘。

　　4. 用丘比沙拉酱裱出线状即可。