红枣黄芪小米粥怎么做

 　　丰胸药膳-红枣黄芪小米粥

　　难度切墩(初级)时间1小时以上

　　主料

　　红枣适量、花生适量、黄芪2片(长约8cm)、小米适量、红糖少许

　　做法步骤

　　1. 准备好切片红枣、带红皮的花生、少许红糖和枸杞

　　2. 洗好小米，在水中浸泡30分钟以上

　　3. 放入你平常熬粥的锅里～大火烧开后小火熬煮，一小时左右是最好啦～^_^然后就可以品尝美味咯

　　4. 煮好之后颜色没那么鲜艳啦、每种食材的味道配合都相得益彰，稍稍放凉一小会儿，每一口都很幸福～尤其是在姨妈之后，它会让你的气色越来越好，上围也会每月都有进步～

　　小贴士

　　1、黄芪味道还蛮重的，如果不适应黄芪的味道，可以少放一点哦～药膳也要美味吃的开心才最有效^_^;

　　2、因为要连服七天，可以一次做出三天的量，放在冰箱里方便服用哦

　　3、古方丰胸圣品哦～姨妈走后连服七天，补气养血，美肤又丰韵。配合适当的按摩效果更赞哦)女孩子多喝粥和汤类好处非常多，何况是从根源上改善体质的药膳呢～快快学起来吧^ _ ^

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