百合红豆莲子粥怎么做
特色小吃 2022-07-04 06:49www.yiqihongbei.com小吃培训
百合红豆莲子粥
百合,红豆,莲子粥
主料
百合、红豆、莲子、燕麦
做法步骤
1. 红豆提前浸泡3小时,百合、莲子泡1小时(也可所有食材一起泡3小时)
2. 放入煮锅多加一些水大火烧开后转中小火煮1小时。
观察红豆熟烂程度,红豆煮烂后加入燕麦片再煮5分钟即可。
(加入的如果是快熟燕麦则煮5分钟,如果家里准备的是即冲燕麦,倒入1分钟煮开即可。可再加入红糖调味。)
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