鳕鱼蔬菜粥怎么做

 　　两餐厨房丨鳕鱼蔬菜粥【两餐原创】

鳕鱼，蔬菜粥

　　主料

　　鳕鱼250g、油白菜适量、大米适量

　　辅料

　　香油1小勺、盐适量

　　1. 准备食材两餐太平洋真鳕常温下解冻，油白菜洗净，控干水分

　　2. 用冷水泡大米2分钟，沥干，倒入开水中，用大火煮，为了提香，可以滴入几滴香油;鳕鱼切小块备用，于大火将大米煮沸后放入鳕鱼块，用勺子搅拌，小火慢慢熬煮

　　3. 将鳕鱼块放入大米粥中

　　4. 油白菜切小段，于粥快煮好时放入，搅拌，放盐，小火煮开

　　5. 蔬菜放入粥中，加入蔬菜，小火熬3分钟

　　6. 美味的鳕鱼粥就做好了

　　小贴士

　　放盐的时候要注意，还是不要太咸的好