番茄燕麦蛋羹做法

 　　主料:鸡蛋1个 番茄1个

　　辅料:即食燕麦30g 青菜2棵

　　步骤

　　1.准备原料。

　　2.燕麦加一汤匙开水搅拌开。

　　3.番茄去皮切碎和燕麦混合，鸡蛋加一汤匙温水搅拌好。

　　4.鸡蛋和番茄燕麦混合。

　　5.盖上保鲜膜，用牙签戳洞。开水上锅，中小火蒸9分钟。

　　6.青菜焯水切细碎。蒸好的蛋羹。

　　7.吃的时候青菜混入搅拌开即可。