槟榔粥的做法

　　槟榔粥的口味特点甜润适口，有健脾益胃的功效。其做法如下

　　【原料】

　　槟榔10克，莱菔子10克，大米150克。

　　【调料】

　　红糖2大匙。

　　【做法】

　　1.将槟榔打碎，莱菔子炒香，大米淘洗干净，同放锅内，加水适量。

　　2.将锅置旺火上烧沸，再用小火煮成粥，加入白糖搅匀即成。

　　，一起烘焙网提示槟榔粥适宜短暂服用，不宜久食，一般只服2～3天，对体质虚衰，脾胃荡薄的人，不宜选用。预计槟榔粥制作时间35分钟。制作难易程度★