胡萝卜粥的做法

　　原料 大米100克，胡萝卜200克。

　　胡萝卜粥的做法

　　1.将胡萝卜洗净，切成颗粒;大米洗净，一同放入铝锅内，加水适量。

　　2.将铝锅置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。

　　胡萝卜粥的特点 健胃补脾，助消化。适用于食欲不振、消化不良、皮肤干燥、高血压、糖尿病、骨质疏松等症。

　　注更多食谱请关注栏目。