日式炒面的做法

　　3分钟搞定一盘好吃没够的日式炒面

　　炒面，一道称得上家常便饭的家常，一个星期最少要吃上2回。日式炒面，日语里叫焼きそば，虽说当用汉字是烧荞麦，但没有荞麦面的意思。炒面大多是中华风味，有菜有面，一盘子下肚一种满足感油生。喜欢用各种颜色的材料搭配，炒出来的面颜色很养眼。冰箱里有的材料随便一组和，就能做出一道好吃没够的美味。

　　日式炒面

　　材料色拉油，卷心菜，胡萝卜，青椒，大蒜，肉丝，现成的面，韭菜，黑木耳。

　　日式炒面做法

　　1，提前将面放到平底锅里煎至两面金黄色，要小火。然后一旦停火装盘。

　　2，将卷心菜，胡萝卜，青椒等均切成适当的大小，大蒜切成片，肉片切丝。

　　3，将平底锅加热后，放油然后放蒜和肉丝中火炒变色。

　　4，然后按照胡萝卜，卷心菜，青椒的先后顺序放到锅里翻炒，顺便加入面中自带的调味料。

　　5，然后将1中的面放到里面一起翻炒，不要添水才能保持面的口感。

　　6，加入黑木耳，韭菜，稍微炒一下即可停火装盘。

　    来一盘，这盘可是很实惠。营养俱全。

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