雪梨鸡蛋糯米粥的做法

　　雪梨水分多，有生津润燥的功效。

　　雪梨鸡蛋糯米粥

　　材料雪梨50克，鸡蛋1个，糯米80克

　　调味料蜂蜜、白糖各5克，葱花少许

　　雪梨鸡蛋糯米粥的做法

　　1、糯米洗净，用清水浸泡;雪梨洗净切小块;鸡蛋煮熟切碎。

　　2、锅置火上，注入清水，放入糯米煮至七成熟。

　　3、放入雪梨煮至米粒开花，放入鸡蛋，加蜂蜜、白糖调匀，撒上葱花即可。

　　适合人群儿童

　　养生功效 润肺消食

　　煲粥小贴士梨皮可以不用削掉。