桑葚桂圆粥的图解做法

桑葚，桂圆

 　　主料桑葚10g，桂圆干22g，糯米100g，冰糖25g，油适量，盐适量

　　步骤

　　1.桑葚，桂圆备用。

　　2.糯米备用。

　　3.将桂圆去壳去核22克。

　　4.桑葚要用漏勺来清洗，以免里面有沙泥。

　　5.将糯米洗净放入砂锅，放够足量的水。

　　6.将洗净的桑葚和桂圆放入砂锅。

　　7.大火烧开转入小火。

　　8.煮的途中要用勺子搅拌，因为糯米比较容易糊底。

　　9.将粥熬至粘稠时。

　　10.加入冰糖，再煮两分钟即可。

　　11.一碗适合春季养肝补血的营养粥即可。

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