桂圆莲子薏米芡实粥怎么做

特色小吃 2022-07-04 07:24www.yiqihongbei.com小吃培训

 

  烹饪材料桂圆肉、莲子、薏米、芡实、蜂蜜、水。

  
烹饪步骤

  1.准备好材料桂圆肉、莲子、薏米、芡实;

  2.将莲子洗净提前泡发;

  3.将洗净的泡发莲子、薏米、芡实洗净放电炖锅的内胆里;(不喜欢用电炖锅可以用平常煮粥的锅)

  4.往内当添加适量的水;

 

  5.把电炖锅内胆外表擦干,放进电炖锅里,按高档按钮,让其慢慢炖;(晚上空闲时边看电视边弄即可,大概晚上8、9点左右即可炖上)

  6.11点左右睡觉时,锅开了即可把电炖锅按钮调到保温档即可安心去休息;

  7.早晨起来调入适量桂圆肉,盖上锅盖,这时可以安心的去洗漱换衣服了;

  8.吃前倒入适量的蜂蜜搅匀即可随时盛碗品尝。

 

 

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