山楂糊焗鸭块的做法
山楂糊焗鸭块
山楂和鸭肉把这两种食材搭配在一起,真的不知道会迸发出什么样的味蕾感受呢 ?
那咱们就试试吧!山楂糊焗鸭,将山楂用豆浆机做出糊,再和煮熟的鸭肉焗焖,味道酸甜可口,鸭肉软嫩,清香不油腻,生津滋润,美味健康!对了,别忘了,吃完鸭肉,还有鸭汤呢!
山楂糊焗鸭块,一款非常适合秋季养生的解馋菜!
山楂,酸甘,微温。入脾、胃、肝经。功用主治消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,百瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。
鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。鸭肉适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。体热容易上火的体质很适合使用。
煮鸭肉
材料鸭子 半只 葱姜蒜 适量 大料 1个 山楂 3-4个 盐 少许
制作
1.鸭子洗净
2.斩成大块
3.过水汆烫,去除血水和污物
4.将汆烫好的鸭肉块和葱姜蒜大料 山楂和水,放砂锅小火焖煮1个小时,中间放少许盐
5.煮好的鸭肉
6.捞出沥干
焗鸭
材料山楂糊 一碗,熟鸭肉块 适量
调料 油,盐,葱姜蒜片,李锦记特级鲜酱油,老抽
焗鸭的做法
7.热油后将葱姜蒜片煸香
8.放入鸭肉翻炒,再放少许酱油和老抽
9.放少许盐翻炒,再将葱姜蒜片拣出
10.倒入山楂糊
11.盖上锅盖焖几分钟
12.糊汁收干
美食搭配小提示
田螺一含鞣酸多的水果相克:田螺含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白。,鞣酸还可以与田螺中的钙结合成一种新的不容易消化的物质,将会影响食物的消
山楂的营养价值
山楂别名红果子、胭脂果、山里红、猴楂子、海红、山梨等,为蔷薇科植物山楂或野山楂的成熟果实。山楂原产于中国、朝鲜和俄罗斯的西伯利亚。远在2000年前已有关于山楂的记载。山楂多为野生,近年来有人工栽培。