10分钟早餐轻松做

　　再不吃早餐我觉得我就要挂了，所以我决定早起十分钟解救我的人森!

　　收集早起十分钟就可以解决早餐的方法，好像饼子神马的最方便最快捷咯!

　　西葫芦烘蛋的做法步骤

　　1. 把西葫芦擦成最细的细丝，撒一点盐，抓匀。西葫芦出水后把水倒掉。

　　2. 鸡蛋打散后，加入适量盐，然后倒入牛奶，搅匀

　　3. 平底锅倒少许油，油热后放入西葫芦丝大火翻炒一下，然后铺平在锅底

　　4. 转小火，倒入鸡蛋液，盖上锅盖。大约4--6分钟鸡蛋会凝固

　　5. 然后撒上甜椒丝和少许葱花

　　6. 喜欢鸡蛋嫩点的，就可以关火了。如果想老一点的，就再小火炖一会。但不要时间太长，以防糊锅。

　　7. Q滑Q爽的烘蛋就好啦。

　　五分钟的营养能量早餐---鸡蛋三明治的做法步骤

　　1. 将鸡蛋用煮蛋器煮好，放在冷水中泡上一会儿，这样鸡蛋就很容易去壳， 将去了壳的鸡蛋切成小丁;

　　2. 将黄瓜去皮后切成小丁，将杏仁分成两边;

　　3. 准备好的材料放入碗中，加入新鲜的小罐奶酪;

　　4. .搅拌均匀放在一边备用;

　　5. 将两片的面包片的边缘切去;

　　6. 在一片上面均匀的平铺好刚准备的馅料;

　　7. 将另一片盖上;

　　8. 沿着中间的对角线切开即可;

　　9. 端上桌啦。

　　奶香土豆蛋饼的做法步骤

　　1. 先将土豆煮熟，剥好皮备用。将土豆切成厚薄均匀的片状

　　2. 将洋葱丝放入锅中用适量橄榄油炒熟

　　3. 3颗鸡蛋打入碗中，加入一勺糖，奶酪丝，牛奶，胡椒粉，盐，伴均匀。将煮熟的土豆片放入锅中慢慢煎一下，倒入鸡蛋。此时迅速转动锅子，让蛋液覆盖均匀

　　4. 蛋稍稍凝固时，转成最小火，慢慢煎熟即可。

　　阿华田牛奶燕麦粥的做法步骤

　　1. 燕麦片加牛奶上锅煮沸

　　2. 加入阿华田

　　3. 我不喜欢吃煮到凝结的牛奶块块~所以只是稍煮了煮~

　　愿意吃的~煮至牛奶液收浓~即可

　　吐司披萨的做法步骤

　　1. 吐司一面刷一层番茄酱, 放一片早餐奶酪

　　2. 洋葱,青椒切丁或切条洒在奶酪上面, 小香肠切片铺在最上面

　　3. 表面撒上马苏里拉奶酪

　　4. 放入铺油纸的烤盘中, 烤箱上层, 180度, 5~10分钟左右 (不用提前预热烤箱)