10款夏季清凉饮品做法大全

　　1、芒果双色果汁

　　原料芒果200g、西红柿200g、原味酸奶适量、薄荷适量、蜂蜜适量

　　做法

　　1.在切碎的芒果中加入一大勺酸奶。

　　2.将芒果打成果泥倒入杯中。

　　3.在西红柿中加入一勺蜂蜜，打成果汁倒入芒果泥的的上部。

　　4.在西红柿泥上面放上薄荷点缀即可饮用。

　　2、番茄奶昔

　　西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。番茄性甘酸,微寒、有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒之功效,适用于热病伤，且对肾脏病人有良好的辅助治疗作用。

　　原料冰冻牛奶200g番茄1个 白糖适量

　　做法

　　1.在番茄顶部划一个十字

　　2.用开水浇在番茄上面，去掉番茄皮

　　3.把冻牛奶放进搅拌机中，加入番茄、糖，打拌成糊即可。

　　3、草莓奶昔

　　原料草莓150克、牛奶300克、炼乳20克。

　　做法

　　1、将草莓用淡盐水浸泡15分钟，用清水冲洗干净，去除叶和柄后滤水;

　　2、将洗净的草莓放入搅拌杯，加入炼乳和牛奶;

　　3、打碎搅拌后到入杯中，即成草莓奶昔;

　　4、将搅拌好的草莓奶昔倒入密封容器内，放入冰箱冷冻成冰;

　　5、吃的时候取出，在室温或者冰箱冷藏室内放置一会儿，待冰稍微融化，不那么坚硬后，用勺子盛入杯中，拌入适量草莓果肉，即是清凉爽口的草莓沙冰。

　　4、酸梅汤

　　原料甘草10克、山楂15克、乌梅20克、冰糖30克、干桂花适量、水500克

　　做法

　　1、将除干桂花之外的所有原料倒入汤煲中，加入清水;

　　2、盖上盖子，大火煮沸，沸腾后转小火;

　　3、开盖搅拌一下，至冰糖完全溶化，再煮5分钟关火;

　　4、将汤汁过滤一遍，在表面撒上干桂花即可，冷藏后口感更佳。