懒人早餐 6道面条食谱做法

面条

　　营养方便面

　　食材方便面100g、西兰花适量、五香蛋适量、红椒适量、香葱适量

　　做法1)西兰花、红椒、香葱洗净。2)将西兰花、红椒、香葱切好备用。3)锅里水烧开，下方便面稍煮。4)方便面变软，加入调料包。5)将西兰花、红椒倒入面中稍煮。6)西兰花、红椒断生即可出锅，撒上香葱，五香蛋切圆片码在面上。

　　丝瓜鸡蛋炝锅面

　　食材丝瓜1个150克、鲜面条250克、鸡蛋2个、虾皮15克、盐1小勺、味精1/4小勺、胡椒粉1/4小勺

　　做法1)所有材料准备好。2)葱姜蒜切片。3)丝瓜去皮切滚刀块。4)起油锅，放入葱姜蒜片爆香。5)再放入丝瓜略炒。6)锅内加入足量的水，再放入盐。7)放入虾皮。8)大火烧开，煮2分钟。9)锅内打入鸡蛋。10)带鸡蛋表面凝固时，放入面条煮至面条浮起再煮2分钟，加入味精、胡椒粉调匀即可。

　　炒面条

　　食材面条40g、火腿0.5根、白菜叶3片、洋葱0.5个、青红椒1根、盐适量、生抽1勺、鸡精适量

　　做法1)面条煮熟，立即投入凉水中。2)火腿切丝、白菜切丝、洋葱切丝、青红椒切粒3)炒锅放油烧热，加入洋葱丝爆香。4)加入白菜丝，煸炒。5)加入生抽。6)加入面条，搅拌。7)出锅前放入青红椒，盐、鸡精，香油搅拌即可。