食疗功效多的早餐：黄金南瓜饼

黄金南瓜饼，南瓜饼

　　主料:南瓜300g,糯米粉200g

　　辅料:糖30g,色拉油适量,黑芝麻适量

　　现在是南瓜多产的季节了吗?其实我也不知道额，只是觉得在各大超市南瓜都成了蔬菜的主角，而且南瓜有什么预防高血压，糖尿病，保护胃黏膜等等万能功效，果断买回家煮了一些粥，做了一些好吃滴南瓜饼!

　　#夏日时光#多功效早餐——黄金南瓜饼的做法步骤

　　1. 1.南瓜去皮切小块，微波炉高火8分钟。

　　2. 2、将南瓜内依据个人喜好加入白糖，压成泥。

　　3. 3、糯米粉和南瓜泥混合成面团。www.meichubang.com

　　4. 4、将面团用手轻轻压扁，用手在饼两侧加黑芝麻。

　　5. 5、锅内倒入适量色拉油，将制作好的饼放入煎。

　　6. 开动开动~#夏日时光#　　小贴士

　　南瓜的含水量不同，根据自己的情况调整分量。

　　先煎熟一面，在煎另一面，有利于定型!