怎样在家自制早餐麦片

早餐，麦片

　　主料:免煮麦片350g，生南瓜子仁60g，

　　辅料:蜂蜜90g，食用油90g

　　免煮麦片使用还是有点麻烦，需要热水，需要等它泡好，泡好的又太烫，要吹凉才能吃。谷物麦片很方便，冷牛奶一冲就可以吃，但里面糖盐很高含量，而且价格比麦片贵。

　　自制早餐麦片，一次多烤一些，吃的时候泡上冷牛奶，加入喜欢的坚果或者葡萄干、香蕉干，有营养的早餐快速完成。

　　自制早餐麦片的做法步骤

　　1. 准备好免煮麦片、生南瓜子仁、蜂蜜、食用油

　　2. 麦片加南瓜子

　　3. 搅拌均匀

　　4. 加入蜂蜜、食用油，搅拌

　　5. 放入烤盘，平铺均匀

　　6. 预热烤箱200度，放入中层烤10分钟

　　7. 麦片金黄色就可取出，上下翻均匀，放凉后，放入瓶内密封

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