快手早餐:牛奶吐司鸡蛋布丁的3步做法

特色小吃 2022-07-04 12:38www.yiqihongbei.com小吃培训

  简介

  快手早餐,适合健康生活的上班族。

 

  用料:鸡蛋1个,牛奶150g,吐司2片,葡萄干适量

  牛奶吐司鸡蛋布丁的做法

  1.把吐司切丁放入烤碗,撒上葡萄干。

  2.取一只碗,把鸡蛋打散,倒入牛奶打匀。倒入烤碗内。

  3.无需预热,直接放入烤箱,170°烤20—30分钟即可。

  小贴士

 

  不预热,面包丁上色会深些,看起来更有食欲,淡淡的牛奶味,清淡健康走起来。做剩下的牛奶可以加热放点可可粉,就着布丁好嗨森。这样的早餐算起来一共是一瓶牛奶,吐司2片,鸡蛋一个加些许的葡萄干或者坚果,健康不超标,重点是好好吃。

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