如何制作无花果雪梨银耳汤

特色小吃 2022-07-04 12:38www.yiqihongbei.com小吃培训

无花果雪梨银耳汤怎么做好喝,无花果雪梨银耳汤的家常做法

 

  秋季一到,就是各种滋补润燥的汤水来了,今天煲了个无花果雪梨银耳汤。

  无花果有健脾益胃、滋养润肠的功效,雪梨生津润燥、清热化痰,银耳更不说了,号称“贫民的燕窝”就知道它的价值了!

  秋冬季,多点煲各种银耳汤水,美美地为自己滋养皮肤、润润肠胃吧!

  无花果雪梨银耳汤的食材银耳,雪梨,无花果,红枣,冰糖,枸杞

  无花果雪梨银耳汤的8步做法

  1.银耳用清水浸泡两小时

  2.泡软的银耳去蒂撕碎

  3.准备无花果洗净

  4.红枣洗净  

  5.锅里倒入适量清水,放入食材

 

  6.雪梨两个去皮切块

  7.倒入锅内,加适量冰糖

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