草莓牛奶汁怎么做

 　　甘美、爽嘴,美白，润肤，防止晒后斑点。

　    材料:

　　草莓8粒，鲜牛奶250毫升，蜂蜜30毫升

　　做法:

　　1、先将草莓洗干净，去掉上面的蒂,切成小片或块。

　　2、把鲜牛奶倒进搅拌机，再将草莓一起倒入，搅拌5分钟后，盛入小杯中，放入冰箱30分钟,即可饮用

　    小诀窍:

　　牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素C、D等多种营养成分，尤其与新鲜草莓和蜂蜜混合饮用，可加快体内的新陈代谢，使肌肤变得白嫩而细腻，富有弹性