木耳田七红枣汤的做法和功效

　　正值秋季干燥时节，好好保养您的肝肺，就来碗木耳田七红枣汤吧!

　　原料

　　黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒， 生姜两片。

　　制作

　　1、将黑木耳浸软，去头切碎。

　　2、田七洗净切碎或打碎;红枣洗净拍松去核。

　　3、上述材料和姜片加入十碗水，大火滚后，用中火再煮两个小时左右，加入适当的盐调味即可。

　　功效

　　汤清味鲜，滋肝润肺，为春秋补益汤品