火龙果的多种做法,火龙果奶昔的做法
火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。
1【火龙果奶昔】
主料红心火龙果 (300g)调料自制酸奶 (300g)蜂蜜 (适量)厨具食物调理机
“夏天是喝奶昔的好时候,用各种水果榨汁再配合酸奶或者牛奶做的奶昔更是新鲜又美味,无论大人还是孩子,做上一杯总会让人心生欢喜。今天用红色火龙果配合自制酸奶,做出颜色十分鲜艳的奶昔,仿佛蔷薇花,盛开在餐桌上,热爱生活的你,也来试试吧~!”
1 准备半个红心的火龙果。
2 将火龙果挖出切小块。
3 准备一碗无糖自制酸奶。
4 将酸奶和火龙果倒入料理机中,加入少许蜂蜜。
5 搅拌均匀至没有大的颗粒即可。
小窍门这次用的是自制酸奶,没有加糖,所以后面又放了些蜂蜜调味。如果用市售成品酸奶也可以不放糖,因为这种红心火龙果比较甜。
2【魅惑你的眼——火龙果雪酪球】
主料红火龙果 (1个) 柠檬 (半个) 水 (80ml) 白砂糖 (80ml) 厨具煮锅
“今天来款魅惑点的火龙果雪酪球吸引下眼球,这款雪酪采用的是红心火龙果果肉,俺们这也不多见,只有个别超市能买到,这么点点大也要12.8一只,想起在三亚的时候3、4块钱老大一只了,嘿嘿!”
1 准备材料
2 白砂糖倒入水,放小锅里加热溶解后冷却
3 火龙果切开挖出果肉
4 将糖水和火龙果肉倒入料理机,挤半个柠檬汁进去,稍微打下,不用打太久,以免火龙果的黑颗粒不见。
5 将打好的火龙果液倒入容器,盖上保鲜膜入冰箱冷冻2小时
6 2小时候拿出来用打蛋器再搅打两分钟,再放回冰箱冷冻至硬
7 用果肉挖球器挖出一个个小圆球
8 很魅惑的一款雪酪哦!
9 配上冰爽的饮料是最佳选择