石榴汁怎么做？石榴汁的做法大全

　　“石榴的果实，酸甜多汁，因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。”

1 石榴汁

　　主料石榴 (3个)  调料水 (适量)  糖或蜂蜜 (适量)  厨具豆浆机、搅拌机

　　“目前石榴大量上市，石榴虽然好吃，吃起来太麻烦，一粒一粒的，很费劲，还吃不到多少汁。如果做成石榴汁，就可以一口气喝到很多香甜美味的汁水了!”

　　.把石榴籽剥出来，至少3个石榴。

　　.把石榴籽放入豆浆机，并加入白糖(或蜂蜜)。

　　.加入清水，不要放太多，没过石榴籽以上2-3厘米即可。

　　.用果汁键搅拌后，过滤掉渣子即可。

　　小窍门

　　1、石榴尽可能多放几个。

　　2、清水一定不要加太多，因为石榴出汁率很低，水多了影响口感。

　　3、糖或蜂蜜根据石榴的酸甜程度来适量添加。

        4、剥石榴时不必过于细致，因为少量的白皮不影响口感，反正后面要过滤的。

2 石榴汁

　　原料石榴4个

　　石榴是秋季养生常见的水果，因其果实酸甜可口，深受很多人的喜爱。可是石榴的功效与作用有哪些?多吃石榴能为人体补充维生素C等多种营养物质，还可以起到美容肌肤、抗菌明目的作用。但总是闲石榴吃起来很麻烦，把全部石榴剥好后，放在冰箱里冷藏3-4小时，榨成鲜美的果汁喝，带有一点冰冰的的感觉，非常爽口。

　　做法:

　　1 准备好石榴

　　2 石榴全部剥好，放入保鲜袋，放进冰箱冷藏3-4小时

　　3 榨汁机通上电源，放入石榴，启动按钮

　　4 榨汁机一边出渣

        5 一边出汁，全部榨好后，关掉电源，清新爽口的石榴汁好了