咖啡豆浆怎么做

 　　咖啡豆浆

咖啡

　　原料黄豆80克，咖啡豆、清水、白糖或冰糖适量。

　　咖啡豆浆的做法

　　1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用。

　　2.将咖啡豆放入咖啡机中磨好，并冲好备用。

　　3.将浸泡好的黄豆放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示豆浆做好。

　　4.将打出的豆浆过滤后，将冲好的咖啡兑入豆浆中，按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味，不宜吃糖者，可用蜂蜜代替。

　　养生功效

　　咖啡是提神的好饮料，也是缓工作压力时不可缺少的饮品。

　　一起烘焙网小贴士

　　孕妇不宜饮用咖啡豆浆，否则会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，咖啡因还会通过胎盘进人胎儿体内，影响胎儿发育。儿童不宜喝咖啡豆浆。

　　咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。

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