如何做菊花茶

　　主料

　　胎菊王6~10g

　　辅料

　　冰糖或蜜糖根据自己口味适量放

　　一壶菊花茶(冷热饮)的做法步骤

　　1. 热饮做法将胎菊放入玻璃壶中，加入开水和冰糖;

　　2. 闷泡3～5分钟至菊花完全舒展开，即可饮用;

　　3. 冷饮做法将胎菊放入玻璃壶中，加入开水，闷泡3～5分钟至菊花舒展开，待凉;

　　4. 加入蜜糖即可饮用。

　　小贴士

　　胎菊味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。泡一壺菊花茶，看菊花在水中緩緩舒展开来，頓時覺得什麽都变得美好起來。

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