绿茶的泡法大全

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　　1、客家擂茶

　　材料绿茶粉、薏仁粉各适量

　　做法将绿茶粉放入碗中，加入一些炒熟的薏仁粉，再加上适量低脂奶油拌匀，用热开水冲泡即可。

　　作用美容养颜，利尿消脂。

　　2、荷叶绿茶

　　材料荷叶3钱，绿茶粉4克

　　做法将两种材料用沸水冲泡，当饮料喝即可。

　　作用荷叶绿茶对口干舌燥、容易长青春痘、血气不佳、脸部皮肤松弛、肥胖症均有极佳疗效。

　　3、山楂绿茶

　　材料山楂5钱，绿茶粉12克

　　做法将两种材料加三碗水煮沸6分钟，一日三餐后饮用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

　　作用既可消除赘肉，又可以散化瘀血。

　　4、清新绿茶

　　材料大黄半钱，绿茶2克

　　做法将大黄与绿茶用沸水冲泡饮用即可。

　　作用这款茶饮可防治口臭、降火、通便、消除赘肉，经常饮用还能对抗衰老。

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