思慕雪的做法,香蕉牛油果思慕雪的9步做法

特色小吃 2022-07-04 13:32www.yiqihongbei.com小吃培训

香蕉牛油果思慕雪的制作方法

 

  思慕雪是目前国外非常流行的健康饮食,主要成分就是水果和奶制品,富含多种营养成分,是轻食女性们极好的代餐食品哦!做思慕雪特别喜欢用牛油果和香蕉,搅打出来特别清甜,又浓稠丝滑,一杯下肚,美味又果腹!

  主料

  牛油果1个,香蕉1根,牛奶1盒,草莓2-3颗,台芒1个,麦片15g

   牛油果香蕉思慕雪的做法步骤

  1. 食材牛油果一个、香蕉一个、牛奶一盒、麦片15克、草莓几颗、小台芒一个

  2. 将牛油果和香蕉切小段,放入料理机

  3. 加入牛奶

  4. 搅打至顺滑无块状

  5. 草莓切薄片

  6. 贴在玻璃杯壁上,压实

  7. 芒果切开,划十字刀,横切下来取小丁

 

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