红糖水的25种做法大全

 　　红糖水有润心肺、和中助脾、缓肝气、解酒毒、补血、破瘀的功效，下面，一起烘焙网一起烘焙网小编教你红糖水的25种做法大全

　　1.薄荷红糖水

　　材料薄荷15克、红糖60克。

　　做法煎汤后加糖调味即成，可代茶饮。

　　功效此药膳清热，利温、退黄;有黄疸、腹水者可选用。

　　2.大枣红糖水

　　材料红糖、金丝枣、姜。

　　制法

　　1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。

　　2、注入适量清水(用矿泉水最好)。

　　3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

　　功效大枣红糖水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。

　　3.花椒红糖水

　　材料花椒12克、红糖30克。

　　做法花椒洗净;锅内加水400克，放入花椒，煎成250克，加红糖搅拌溶化即可。

　　功效此汤有散寒下气的作用，可用于回乳。

　　4.芝麻红糖水

　　材料黑芝麻50克、赤砂糖50克、江米酒20克

　　做法将黑芝麻洗净去沙，炒熟，趁热冲入米酒，然后加糖研碎拌匀即可。

　　功效温中健脾，养血调经，适用于脾胃虚寒，月经延期患者，及产后虚寒、血虚患者，黑芝麻能补益肝肾，米酒温热健脾，加以红糖活血，三药共奏温中健脾、养血调经之功效。

　　5.百合红糖水

　　材料百合四钱、瘦肉四两、清水四碗、红片糖一块。

　　制法

　　1、瘦肉出水洗净备用。百合用清水浸洗。

　　2、水磙後先放入瘦肉及百合，以中火煮至百合腍透，加片糖即成。

　　百合百合性味甘，微寒，为常用的补阴药，具清心安神、益气调中的功效。

　　功效清心益气，凡失眠心悸、精神不安、虚烦不宁，最宜以百合红糖水作食疗。

　　禁忌风寒咳嗽者不宜饮用。