青椒酿肉新吃法大介绍!美味不油腻,制作超简单,一大盘都不够吃!
豆腐作为最常见的豆制品,又名水豆腐,是制作青椒豆腐的重要原料。今天刘老师将分享这道美味佳肴的制作方法,如果你喜欢,不妨先保存下来,有空时尝试做一下。
所需原料有青椒、豆腐、肉末,以及葱、姜等调味品。先将葱、姜切末,将豆腐压碎后放入盆中,加入肉末、葱姜末、生抽、蚝油、盐、糖、味精、胡椒粉等调料,抓匀搅拌。
接着,将牛肉椒的根部去掉,将豆腐和肉末混合物塞入青椒内,一定要用力按压,让味道更好。然后,将填充好的青椒切成片状,放入锅中煎至金黄色,翻面后再加入酱汁、水、蚝油、姜等调料,盖上锅盖等待三分钟左右,待汤汁变稠后即可出锅。最后淋上汤汁,营养美味的青椒豆腐就制作完成了。
青椒不仅能增强人的体力,缓解疲劳,其独特的口味和辣椒素含量还能刺激唾液和胃液的分泌,让人食欲大开。这道青椒酿肉不仅口感鲜美,而且制作简单,是家常菜谱中的一道佳肴。看到这一大盘美味,真是让人忍不住要动筷呢!