桂鱼滑汤的制作方法

菜谱大全 2022-07-03 19:021www.yiqihongbei.com烧烤食材

  桂鱼滑汤

桂鱼滑汤

  桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难。

  主料

  桂鱼1条 金尖菇1把 南豆腐2至3块 香菇3个

  辅料

  生姜3片 黄酒少许  香莱少许

  桂鱼滑汤的做法步骤

  1. 桂鱼去内脏切斜刀口,浇上料酒,在清洗其它材料时定时翻转鱼身

  2. 准备各种材料金尖菇、香菇、香菜、南豆腐、姜片。

  3. 热锅浇油,先放上姜片将鱼煎至微金黄,

  不关火将金尖菇入锅洒上3到4碗水

  4. 上盖武火10分钟后转文火15分钟,加入豆腐块,上盖3分钟后加少许盐,胡椒粉,洒上香菜即可上桌

  小贴士

  桂鱼的脊鳍和臀鳍有尖刺,上有毒腺组织,人被刺伤后有肿痛、发热、畏寒等症状,加工时要特别注意,制作菜肴前要剁掉。

  将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。。

  注更多食谱请关注栏目。

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by